„Nenoriu į treniruotę.“ Turbūt kiekvienas sportuojančio vaiko tėvas bent kartą tai išgirdo. Ir čia svarbu suprasti vieną dalyką: „Šiandien nenoriu eiti“ ir „aš nebenoriu sportuoti“ – nėra tas pats. Motyvacija nėra vienoda kiekvieną dieną. Kartais vaikas pavargęs, kartais nepavyko ankstesnėje treniruotėje, kartais laukia sunkesnė užduotis, o kartais tiesiog daug maloniau likti namuose. Todėl mūsų požiūriu vaiko „nenoriu“ pirmiausia reikia išgirsti, o ne automatiškai jam paklus

Seiryoku-Zenyo – veikti tiksliai ir veiksmingai Seiryoku-Zenyo – vienas iš pamatinių dziudo principų. Dziudo dažnai apibūdinamas paprasta fraze – „išnaudok priešininko jėgą“. Tai gera užuomina į principo esmę, tačiau jis platesnis: kuo veiksmingiau panaudoti savo kūno ir proto energiją. Tai nėra lengviausias kelias. Kad galėtum panaudoti partnerio judėjimą, pirmiausia turi gerai valdyti save. Technika turi būti tiksli, kryptinga ir atlikta tinkamu momentu. Reikia įdėti tiek j

### Tradicijos ir taisyklės Mūsų dojo galioja taisyklės, kurių laikomės visi. Ne todėl, kad „taip reikia“, o todėl, kad dziudo tradicijos padeda pagarbą, atsakomybę ir discipliną paversti kasdieniu elgesiu. Kodokan tam skiria ypatingą dėmesį – dziudo mokymas apima ne tik techniką, bet ir Reiho – etiketą, pagarbą kitiems, sąžiningą elgesį ir tradicinę dojo kultūrą. Kodokan – Jigoro Kano 1882 m. įkurtas institutas ir šiuolaikinio dziudo ištaka. Todėl savo taisykles ir tradicija