MARIUS DOJO FILOSOFIJA #4

Seiryoku-Zenyo – veikti tiksliai ir veiksmingai

Seiryoku-Zenyo – vienas iš pamatinių dziudo principų.

Dziudo dažnai apibūdinamas paprasta fraze – „išnaudok priešininko jėgą“. Tai gera užuomina į principo esmę, tačiau jis platesnis: kuo veiksmingiau panaudoti savo kūno ir proto energiją.

Tai nėra lengviausias kelias.

Kad galėtum panaudoti partnerio judėjimą, pirmiausia turi gerai valdyti save. Technika turi būti tiksli, kryptinga ir atlikta tinkamu momentu.

Reikia įdėti tiek jėgos, kiek reikia – nei per daug, nei per mažai.

Tam reikia jausti savo kūną ir jo įtampą, suprasti partnerio judėjimą, pusiausvyrą bei kryptį ir greitai prisitaikyti prie besikeičiančios situacijos.

To neišmokstama per vieną treniruotę.

Reikia daug valandų ant tatamio – kartoti, klysti, taisyti, bandyti iš naujo ir palaipsniui pradėti ne tik atlikti techniką, bet ir ją suprasti bei jausti.

Todėl dziudo nėra vien technikų rinkinys. Tai ilgas praktikos ir supratimo kelias.

Kuo ilgiau praktikuoji, tuo daugiau pradedi pastebėti: kada nereikia kovoti su jėga, kada užtenka pakeisti kryptį, kada palaukti tinkamo momento, o kada veikti.

Supratimas ateina palaipsniui. Kartu su juo palaipsniui atsiveria ir visas dziudo grožis.